ウコンは、クルクミンと呼ぶ黄色の色素を主成分にした物質で多くのミネラルおよび食物繊維を豊富に含んでいる根茎、肝臓機能を強化して胆汁の分泌を促す作用を持ちます。
さらに、食欲を増進させる効果および血流改善の効果を期待できる栄養素です。
ここではウコンの中でも人気サプリメントを3種類ご紹介しましょう。
明治製薬の濃縮秋ウコンと呼ぶサプリメントは、医薬品メーカーが開発したものでGMP認定工場で製造されているので安心安全なサプリメントです。
クルクミンが1日分2粒に約310mg配合されています。
沖縄ウコン堂は健康食品メーカーで、こちらもGMP認定工場で生産されています。
沖縄県産の秋・春ウコンや紫ウコンを丸ごと発酵、1日5粒にクルクミンが約120mg配合されているサプリメントです。
安心農園やまのが製造販売する屋久島秋ウコンは、無農薬で無化学肥料栽培にこだわった人気を持つサプリメント、クルクミンは1日15粒に約105mgです。
