ヘム鉄とは、タンパク質と結合した状態で存在する鉄成分で赤身の肉および魚に多く含まれるといいます。
ちなみに、食品に含まれる鉄分は主にヘム鉄と非ヘム鉄の2つがあり、含まれる食品や吸収のされ方に違いがあります。
サプリメントで吸収することで補うことができるわけですが、さくらフォレスト株式会社の美めぐり習慣は、ヘム鉄100％配合の鉄分サプリメントで、吸収率が高いヘム鉄を使用しています。
DHCのヘム鉄は、鉄分をしっかり補給できると同時に葉酸やビタミンB12なども配合されているので鉄分が不足しがちな女性にも最適なサプリメントです。
富士フイルムの新ヘム鉄&ミネラルは、5大栄養素の中でも摂取が難しい鉄・ミネラル・ビタミンを配合したサプリメントで、相性が良い栄養素をまとめて摂取できるため成分同士が互いの働きを助け合い作用してくれます。
