筋トレ中に耳鳴りがするときには、いくつかの原因が考えられますが耳管の開きが原因の場合があります。
その際には、頭の位置を低くした体勢をしばらく続けていると改善が見込める可能性がありますがメニエール病などのケースは例外です。
メニエール病などではなく、筋トレを始めたら耳鳴りが起こった場合には急な血流の変化によって起こっている可能性があります。
水分をしっかりとることで収まることがありますが、先述した頭を低く保ったり水分を十分に補給するといった方法がすぐにできる方法です。
頻繁に起こる場合には、違う病気が潜んでいる場合がありますのでなるべく早めに耳鼻科の受診をして耳の状態を見てもらうのが悪化を防ぐポイントです。
